O bebê de 3 meses mama de quanto em quanto tempo é uma duvida bem comum, afinal já não é mais um recém-nascido mas ainda depende exclusivamente do leite materno. Quando o bebê completa 3 meses, é normal que os padrões de alimentação evoluam, oferecendo mais clareza sobre as necessidades alimentares e de sono da criança. Nessa idade, as mães se questionam se há uma frequência ideal de alimentação e como estabelecer uma rotina adequada.
Após o nascimento do bebê, o corpo produz muito leite, muito mais que o necessário para um bebê. Durante o primeiro mês o corpo faz um tipo de scanner e regula a produção conforme a demanda do bebê e aos 3 meses já está adaptado. Embora, aos 3 meses o bebê já esteja adaptado e o corpo também, ainda pode haver variações em x situações. Por exemplo: bebê esta doente, bebê tomou vacina e saltos de desenvolvimento. Situações como essas exigirá mais mamadas. As mamadas além de trazer inúmeros benefícios, tem fatores calmantes em algumas situações para o bebê.
O tempo de intervalo que o bebê deve mamar é de extrema importância não somente para a alimentação como para a rotina do dia-a-dia do bebê. O mais importante nessa fase é ser gentil com o bebê, afinal ele também está aprendendo, ensinando-o a ter noção básica de saciedade. Contudo, é importante lembrar que nenhum bebê é igual ao outro, ou seja, nem todos os bebês de 3 meses terão o mesmo tempo de intervalo nas mamadas.
Imagem de Freepik: Bebê de 3 meses mama de quanto em quanto tempo
Frequência de amamentação: bebê de 3 meses mama de quanto em quanto tempo?
Normalmente, a recomendação é de amamentar exclusivamente até os 6 meses de idade do bebê. No entanto, a frequência de amamentação pode variar de bebê para bebê. O ideal para o bebê de 3 meses é que seja amamentado a cada 3 horas. Mas é importante observar os sinais de fome do bebê, como colocar as mãos na boca, inquietação, movimentos com sucção e a partir dai definir se está ou não com fome. Nessa fase, a amamentação frequente é necessária para garantir que o bebê receba nutrientes adequados e ganhe peso saudável. Além disso, a amamentação é a forma de criar vínculo emocional entre a mãe e o bebê, garantindo segurança e conforto. Portanto, a frequência da amamentação para o bebê de 3 meses deve ser de 8 a 12 vezes por dia, podendo variar conforme a necessidade do bebê.
A importância da amamentação exclusiva até os 6 meses
A amamentação exclusiva até os 6 meses é recomendada pela Organização Mundial da Saúde devido aos benefícios abaixo:
- Nutrição adequada: O leite materno tem todos os nutrientes essenciais que o bebê precisa nos primeiros 6 meses de vida. E dessa forma, promove o crescimento saudável e adequado;
- Proteção: A amamentação é o melhor método de proteção contra doenças em bebês. Afinal, o leite materno é rico em nutrientes e anticorpos e ajuda no fortalecimento do sistema imunológico do bebê e assim reduz o risco de infecções, doenças comuns e alergias;
- Vínculo emocional: O aleitamento materno é uma das principais fontes de vínculo entre mãe e bebê. E dessa forma, promove conforto e segurança ao bebê;
- Benefícios a longo prazo: Diversos estudos apontam que a amamentação exclusiva nos primeiros 6 meses de vida do bebê, além de ser fonte de nutrientes e rica em anticorpos, também previne diversas doenças ao longo da vida. Doenças como: diabetes tipo 1, obesidade, doenças cardiovasculares e asma;
- Benefícios para a mãe: A amamentação além de reduzir o risco de doenças, como câncer de mama e de ovário, ajuda a promover a recuperação mais rápida pós parto.
Principais cuidados na amamentação do bebê de 3 meses
Aos 3 meses de idade o bebê está em uma fase crucial de desenvolvimento e crescimento. Dessa forma, os cuidados durante a amamentação são fundamentais para garantir a saúde e o bem estar do bebê. Os principais cuidados para garantir que a amamentação seja uma experiência boa para a mãe e para o bebê são:
- Ambiente adequado: Durante a amamentação a escolha do ambiente para amamentar é fundamental. Garanta um lugar calmo, sem distrações para que o bebê e a mãe estejam concentrados nesse momento;
- Postura adequada: Para prevenir dores nas costas e e evitar desconforto, é necessário que a mãe mantenha as costas retas durante a amamentação. O uso de travesseiros para apoio também é importante e dessa forma a mãe fica com as mãos livres para auxiliar o bebê na pega;
- Cuidados com o mamilo: É importante que a mãe tenha cuidado especial com a higiene do mamilo para evitar infecções e rachaduras. Caso o mamilo seja machucado é importante que a mãe procure a orientação de um profissional da saúde;
- Horários regulares: Manter horários regulares de amamentação conforme a idade do bebê ajuda a garantir que o bebê esteja recebendo nutrição suficiente e a quantidade adequada do leite materno;
- Monitoramento de peso do bebê: Acompanhar se o bebê está ou não ganhando peso é fundamental durante os primeiros meses de vida. Para melhor cuidado é necessário que haja acompanhamento mensal com pediatra.
