O desmame gradual, assim como toda a amamentação do bebê é um marco no seu desenvolvimento. Desde que a mulher descobre a gestação, sonha com o momento que terá seu bebê no colo e que poderá amamentar seu bebê. Mas, nem sempre tudo são flores. A mãe começa a lidar com um turbilhão de sentimentos, surge um novo ser humano em sua vida e que é completamente dependente. E além disso tudo, uso do corpo da mulher para se alimentar.
A amamentação só traz benefícios tanto para o bebê, como para a mãe. Através da amamentação que o bebê cria seus primeiros vínculos, conhece o aconchego da mãe e sua primeira e principal fonte de alimento durante o primeiro ano do bebê todo. Ao ser amamentado, o bebê recebe ricos nutrientes, hidratação e imunidade. O leite materno é como uma fonte de ouro para o bebê. Além de que o leite materno torna a alimentação mais prática durante os 6 primeiros meses, se a família quer dar um passeio, o leite já vem completamente pronto. Contudo, a amamentação ainda previne o bebê de várias doenças infantis.
O desmame materno é uma transição importante na vida de um bebê, é um marco crucial no desenvolvimento infantil. Entretanto, é um processo complexo que a criança passará e esse processo exige paciência, cuidado, compreensão. Afinal representa o fim de uma fase de relacionamento direto entre mãe e bebê. O desmame gradual quando é feito de forma respeitosa, fortalece ainda mais o vínculo emocional e promove uma nova fase suave de desenvolvimento. A família acolhe o bebê, respeita sua fase, valida os sentimentos, mas também ajuda a progredir e seguir em frente.
Imagem de Freepik: Desmame gradual
Como fazer o desmame gradual?
O desmame gradual não tem um tempo limite para começar. O aleitamento materno deve ser até, pelo menos, o primeiro ano de idade do bebê e exclusivo até os seis meses de vida. O bebê ao completar os seis meses deve começar com a introdução alimentar. E dessa forma, começa a transição para a nova fase do desmame gradual:
- Introdução de alimentos: A introdução alimentar acontece aos poucos. A mãe começa oferecendo frutinhas e conforme o bebê se adapta vai aumentando a variedade de alimentos;
- Consistência: A maioria dos bebês não se adaptam tão facilmente ao desmame gradual e a introdução de alimentos, por isso que a recomendação é de que até o primeiro ano de vida o principal alimente é o leite materno. Mas as mamães devem ter consistência e paciência para obter uma dieta equilibrada para o bebê;
- Abordagem constante: Não pressione o bebê a comer mais do que ele quer, forçar o bebê a comer faz com que ele perca a noção de saciedade. Respeitando os sinais de saciedade e demonstrando respeito com a criança evita que crie aversão aos novos alimentos;
- Ambiente favorável: Proporcione ao bebê um ambiente seguro, calmo e acolhedor durante as refeições. E dessa forma, o bebê associa o alimento a momentos positivos;
- Variedade de alimentos: O bebê deve ter acesso a todos os alimentos, não é porque um adulto não gosta de x alimentos, que o bebê é obrigado a não gostar também;
- Reduza gradualmente as mamadas: Conforme o bebê vai se adaptando ao desmame e a introdução alimentar, a mãe reduz a frequência das mamadas e vai substituindo por alimentos até que o bebê esteja desmamado.
O papel da mãe no desmame: uma jornada de cuidado
O processo do desmame gradual é delicado e repleto de desafios físicos e emocionais. A mãe desempenha um papel crucial na orientação e apoio ao filho durante toda a transição dessa fase. O papel da mãe no desmame gradual é:
- Conexão e empatia materna: A mãe é a figura principal na vida do bebê, e é onde a criança encontra conforto e segurança. Sendo assim, a maneira que a mãe desempenha esse papel definirá como o bebê enfrentará as novidades dessa fase. Ou seja, a sensibilidade materna nesse período garante que o bebê se sinta amado e seguro;
- Educação nutricional e gradual de alimentos sólidos: A mãe desempenha um papel crucial na introdução dos alimentos sólidos. Equilibrar a introdução de novas texturas e sabores junto com a implementação de elementos familiares na dieta do bebê. Ou seja, a mãe desempenha um papel fundamental na doente, garantindo que o bebê tenha nutrição saudável e adequada durante o desmame;
- Apoio emocional: Durante o processo de desmame gradual, o principal papel da mãe vai além do só dar comida ao bebê, estende-se até ao apoio emocional e fortalecimento do vínculo com o bebê;
Momento adequado para o desmame materno: Sinais a se considerar
Embora, alguns bebês demonstram alguns sinais de que estão prontos para o desmame gradual, é um processo onde as mães sofrem bastante e consecutivamente os bebês também. Dessa forma, é necessário que a mãe entenda os sinais de prontidão do bebê para então realizar o desmame gradual. Alguns dos sinais são: Quando o bebê começa a comer sozinho e segurar os alimentos com as próprias mãos, outro sinal é quando o bebê ainda não começou a introdução alimentar mas quando o observa alguém comendo, demonstra interesse em comer. O bebê da pistas emocionais, que é o principal para a determinação para o momento certo do desmame. Quando o bebê já demonstra insatisfação ou menos interesse durante a mamada. Além disso, observar como o bebê se comporta quando a mãe não esta pode surgir alguns insights poderosos de como esta a prontidão emocional do bebê para essa transição.
