O aleitamento materno é fundamental para o desenvolvimento e crescimento do bebê, mas a mãe pode precisar de shampoo para queda de cabelo na amamentação. A maternidade é uma fase única na vida de uma mulher, repleta de experiências lindas e muitos aprendizados. Nessa fase também acontece diversas mudanças físicas e hormonais, e uma dessas mudanças é a queda de cabelo. Entre tantas mudanças, a queda de cabelo acontece geralmente no período da amamentação e é importante entender que faz parte do ciclo natural após o parto. Sendo assim, é uma preocupação comum entre as mulheres.
Durante toda a gestação, os níveis hormonais ficam muito altos, o que resulta em cabelos mais densos e saudáveis. Contudo, após o nascimento do bebê, os hormônios voltam a normalizar, e é quando as mulheres vivenciam a queda capitara também conhecida como “queda pós-parto”. Essa queda capilar acontece principalmente pela diminuição de estrogênio, que é um hormônio que aumenta durante a gestação. A amamentação influencia nos níveis hormonais da mulher, que também contribui para a queda de cabelo. É importante ressaltar que essa queda capilar é temporária e normalmente não indica problemas de saúde. A medida que os hormônios se estabilizam, a queda tende a diminuir.
É comum que as mulheres se preocupem com a queda capilar após o parto, e existem cuidados a ser tomados para diminuir o impacto da queda e deixar os cabelos mais fortes e saudáveis. Algumas estratégias para manter a saúde da mulher e dos cabelos é ter uma dieta saudável, suplementar vitaminas, nutrientes e minerais. Além disso, é importante que a mãe gerencie sua saúde mental e o estresse após o nascimento do bebê. Sendo assim, consultar com um profissional da saúde, como um dermatologista ou obstetra para descartas possíveis causas adjacentes.
Imagem de Freepik: shampoo para queda de cabelo na amamentação
Shampoo para queda de cabelo na amamentação: segurança e eficácia
Um dos diversos desafios que as mulheres descobrem após o parto é a queda de cabelo na amamentação. Durante essa fase da amamentação é importante a escolha dos melhores produtos, que promovam segurança a mãe e ao bebê, eficácia, qualidade e resultado. Dicas para a escolha do produto:
- Fórmulas livres de componentes agressivos: Durante a amamentação, é crucial evitar produtos que contenham sulfatos, ftalatos e parabenos. Afinal, são componentes onde a pele absorve o produto e chegará ao leite materno, ou seja, escolha produtos hipoalergênicos e suaves;
- Ingredientes nutritivos e naturais: Shampoos que contém ingredientes naturais como: alce vera, extratos de plantas e camomila, oferecem benefícios nutritivos ao cabelo, além de proporcionar uma abordagem suave para o tratamento e não prejudicar a amamentação;
- Hidratação e dieta equilibrada: Além de usar produtos com qualidade e que não prejudicam a amamentação, mantenha uma dieta equilibrada com vitaminas e minerais para a saúde capilar. Sendo assim, a hidratação com água deve ser prioridade, afinal desempenha um papel vital na queda de cabelo;
- Marcas recomendadas: Algumas marcas fabricam produtos específicos para mães, onde criam tratamentos exclusivos para queda de cabelo de mulheres que ainda amamentam.
O que não fazer no cabelo durante a amamentação:
Durante a amamentação, é necessário que alguns cuidados sejam tomados em relação a produtos de cabelo. Alguns dos cuidados são:
- Produtos químicos agressivos: Nessa fase, as mães devem evitam produtos capilares que contenham substâncias agressivas, como amônia e formaldeído. Usar produtos suaves reduz o risco de exposição do bebê por meio de contato com o cabelo;
- Alisamentos e permanentes: Na amamentação não é indicado processos químicos intensivos. Os alisamentos e permanentes envolvem substâncias que não são saudáveis durante a amamentação;
- Uso de calor excessivo: Durante a amamentação é onde ocorre a queda capilar naturalmente após o parto, sendo assim é importante que diminua o usa de secadores e pranchas para não danificar e fragilizar mais o fio de cabelo;
- Tratamento químico: Alguns tratamentos químicos que envolvem o contato direto com o couro cabeludo e contém ingredientes como a amônia, não devem ser feitos durante o período da amamentação. Afinal, esses produtos passam pela corrente sanguínea e vão para o leite materno;
Dicas para combater a queda de cabelo na amamentação:
- Evite estresse: O estresse durante a amamentação é um dos principais fatores que colaboram na queda capilar, ou seja a mulher precisa praticar técnicas de relaxamento;
- Massagem no couro cabeludo: Ao massagear o couro cabeludo, a mulher esta ativando a circulação sanguínea e dessa forma auxilia nos estímulos de folículos capilares;
- Cabelo preso: Deixar o cabelo sempre amarrado e fazer penteados muito fortes causam tração nos cabelos, sendo assim é melhor que deixe os cabelos mais soltos;
- Sono regular: A falta de sono eccessiva prejudica diretamente na queda capilar.
